ראיון עם מעיין גבאי על מציאת השלווה הפנימית

בשנתיים האחרונות הוא עבר גילוי עצמי וחקר לעומק מה באמת חבוי מתחת למעטפת הרגשות, ההישגים והעולם החיצוני , שמו מעיין גבאי.


הירשמו לפודקאסט שלי ב:

Image result for itunes Displaying IMG_2445.JPG Displaying IMG_2446.JPG Image result for youtube


תקציר הראיון:

  • רקע אישי (1:30-3:15)
  • מדיטציה כעזר להורדת לחצים ( 3:15-5:34)
  • התמודדות עם פחדים ( 5:34-7:46)
  • הפיכת התת מודע למודע (7:46-10:00)
  • מקור האושר האמיתי והשתמשות בכאב כמניע (10:00-14:40)
  • שליטה ברגשות שלנו (14:40-19:16)
  • לקיחת אחריות על הדברים שקורים לנו בחיים (19:16-27:10)
  • על הקשר עם אחיו אלון גבאי ( 27:10)
  • המורשת של מעיין גבאי (34:45)

ניתן למצוא את מעיין ב:

פייסבוק: https://www.facebook.com/BDSmoKer


אשמח אם תשתפו את הפודקאסט שלי

אשמח אם תשתפו את הפודקאסט שלי עם המשפחה או החברים.

שתפו, עשו לייק או תגיבו בפוסטים שלי בפייסבוק, אינסטגרם וביוטיוב.

אשמח לשמוע ממכם ולענות לכם אישית לכל שאלה הקשורה לפודקאסט בכתובת:

themindbodypodcast@gmail.com

אם אהבתם את הראיון אשמח אם תיקחו 60 שניות להירשם לפודקאסט

ולתת לי 5 כוכבים ב ITUNES

Image result for itunes


מבולבלים ולא ממש יודעים איפה או במה להתחיל?

התחילו כאן:


רוצים שלידור דיין ילווה אתכם במסע האישי שלכם?

פרטים נוספים כאן:


מנסה לחטב את הגוף ולא ממש יודע איפה להתחיל?!

הירשם עוד היום לקורס:


הירשמו לרשימת הדיוור שלי בכדי לקבל את כל המידע העדכני על חיטוב הגוף, עליה במסת שריר וכיצד להפוך לגרסה הטובה ביותר של עצמנו!

Image result for lidor dayan

שם פרטי:

אימייל:

Leave a Comment