ראיון עם דוקטור פרסקו על כיצד להתגבר על עצלנות והרס עצמי

במהלך השנים האחרונות הוא התמקד בהיבטים ההתנהגותיים של תפקוד המוח במיוחד בקבלת החלטות, שליטה רגשית ושיפור יצירתי.

תוכן עניינים:

1. רקע אישי (3:35-4:52)

2. התהליך של פרסום ספר (4:52-9:45)

3. כיצד להפסיק להתמהמה ולהתעצל בדרך הנכונה והמוכחת (9:45-17:12)

4. המשאב העיקרי להצלחה הוא תמיד בקבלת ההחלטות שלנו (17:12-20:55)

 5. האם אתם בעל מיינדסט שלומד או מיינדסט תקוע? (20:55-25:00)

6. כדי להרוויח יותר אתם חייבים ללמוד יותר (25:00-29:00)

7. תמיד תעשו את התחקיר שלכם על כל אדם שאתם משקיעים בו זמן וכסף (29:00-37:00)

8. כיצד להפסיק התמכרויות אוכל (37:00-39:50)

9. כיצד לבחור את התוספים הנכונים לנו? (39:50)