הירשמו לפודקאסט שלי ב:
בפרק של היום היה לי הכבוד לארח את גרי ג’ון בישוף.
גרי הוא אחד ממומחי ההתפתחות האישית, הוא עזר לעשרות אלפי אנשים ברחבי העולם לשנות את חייהם.
אישית ממש נהניתי מהריאיון הזה, ואני בטוח שגם אתם תוכלו לקחת מספר דברים שבאמת יוכלו לעזור לכם להשתפר בחייכם האישיים.
תוכן עניינים:
1. רקע אישי (3:00-6:55)
2. תשאלו את עצמכם: “האם החיים שאני חי כרגע משקפים את מי שאני אומר שאני? ” (6:55-8:45)
3. אם אתם נכשלים להשתנות, אתם לא רוצים את זה מספיק (8:45-10:06)
4. תוודאו שאתם תמיד עומדים מאחורי ההבטחות שלכם לעצמכם (10:06-12:29)
5. הביטחון שלנו עולה כאשר אנו עומדים מאחורי ההבטחות שלנו לעצמנו (12:29-13:00)
6. תבינו מהם המחשבות והרגשות שהרגלתם את עצמכם לחוות ותעשו משהו ש”ישבור” את ההרגל (13:00-14:50)
7. ההבטחות שלכם לעצמכם תמיד נמדדות בכל רגע ורגע בחיים (14:50-16:00)
8. אנו משתמשים בעולם הפנימי שלנו כהכוונה לאיך שנגיב למציאות (16:00-18:00)
9. השתמשו ביומן שלכם כדי להוציא את הרעיונות מהראש אל הנייר/פלאפון (18:00-20:40)
10. תסלחו לעצמכם כאשר אתם מפשלים ותמשיכו קדימה! אף אחד לא מושלם (20:40-23:40)
11. מה שאתם רוצים לעשות, תקבעו לזה מועד וזמן בכדי שזה באמת יתבצע (23:40-28:00)
12. המסע שונה לכולנו, אך התוצאה היא הדבר החשוב יותר מכל (28:00-30:38)
13. כאשר אתם מייצרים לעצמכם תוצאה, אתם חווים פריצות דרך בחיים (30:38-33:30)
14. אתם חייבים להיות מוכנים לשנות את חייכם, אף אחד אחר לא ישנה לכם אותו חוץ ממכם (33:30-33:48)
15. המורשת של גרי (33:48)
אתם יכולים גם למצוא את גרי ג’ון בישוף באתר הבית שלו:
תוכלו גם להזמין ולקרוא את הספר של גרי “אל תדפוק את עצמך”:
ניתן גם למצוא את גרי ברשתות החברתיות:
Twitter: https://twitter.com/garyjohnbishop?lang=en
Facebook: https://www.facebook.com/OneInSevenBillion/
Instagram: https://www.instagram.com/garyjohnbishop/
אשמח אם תשתפו את הפודקאסט שלי
אשמח אם תשתפו את הפודקאסט שלי עם המשפחה או החברים.
שתפו, עשו לייק או תגיבו בפוסטים שלי בפייסבוק, אינסטגרם וביוטיוב.
אשמח לשמוע ממכם ולענות לכם אישית לכל שאלה הקשורה לפודקאסט בכתובת:
themindbodypodcast@gmail.com
אם אהבתם את הראיון אשמח אם תיקחו 60 שניות להירשם לפודקאסט
ולתת לי 5 כוכבים ב ITUNES
מבולבלים ולא ממש יודעים איפה או במה להתחיל?
התחילו כאן:
מנסים לחטב את הגוף ולא ממש יודעים איפה להתחיל?!
למידע נוסף לגבי הקורסים של לידור:
הירשמו לרשימת הדיוור שלי בכדי לקבל את כל המידע העדכני על חיטוב הגוף, עליה במסת שריר וכיצד להפוך לגרסה הטובה ביותר של עצמנו!
שם פרטי:
אימייל: